2 adet el yayı süngerli el bilek parmak ön kol kas geliştirme güçlendirme egzersiz antrenman aleti***

el, bilek, parmak ve ön kol kaslarınının kuvvetlenmesini sağlar***

bu kaslar biceps ( pazı ) hareketlerini daha fazla ağırlıkla yapabilmenizi ve daha güçlü, daha güzel görünen kollara sahip olmanıza imkan tanır.

Biri sadece 80 gr.dır.65 kg bası kuvvet uygular.

***İlkokul çocuklarına lazım elleri iyi kalem tutsun

*** Kızlara lazım ellere karşı kendini korusun

***Gençlere lazım hepsi akıncı olsun elin gavuru sussun,rüyasında bile korksun