385 TL
Beyşehir, Konya
22 Kas 2025Spirulina Faydaları Nelerdir?
İçerisinde yer alan protein sayesinde vücudun ihtiyaç duyduğu protein miktarını karşılamaktadır.
B vitaminleri konusunda yoğunluğa sahip olan spirulina bitkisi, bir ciğerden daha fazla oranda B12 vitaminini içerisinde barındırmaktadır. Bu da halsizlik, yorgunluk ve unutkanlığa iyi gelmektedir.
D vitamini açısından da yoğun bir orana sahip olan spirulina bitkisi, demir eksikliğini gidermede oldukça güçlü bir besin olarak karşımıza çıkmaktadır.
Kanser tedavilerinde bağışıklığın güçlenmesi ve kaybedilen mineral ve vitaminlerin geri kazanılması açısından tüketilmektedir.
Yaşlanmaya ve yaşlanma belirtilerinin azalmasını sağlamaktadır.
Kas kuvvetini arttırarak daha güçlü kasların olmasına yardımcı olmaktadır. Bu nedenle de sporcular tarafından tüketimi tercih edilen besinlerden biri olabilmektedir.
Antioksidan açısından zengin olan spirulina, toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olmaktadır.
Kansızlığa iyi gelen spirulina bitkisi kırmızı ve beyaz kan hücrelerinin üretimini arttırmaktadır.
Mineral ve vitamin açısından zengin olan spirulina, E vitamini, magnezyum, çinko, bakır ve daha pek çok fazlasını bünyesinde barındırmaktadır.