PROFORCEEMH 07 TEKLİ ÇALIŞMA İSTASYONU

Çeşitli Egzersiz Seçenekleri: Ağırlık istasyonu, göğüs, sırt, kol, bacak ve karın kaslarınızı çalıştırabileceğiniz 25’ten fazla egzersiz yapmanıza olanak tanır.

Özellikler: Aşağıya doğru halat çekme, Lattisimus çekme, bacak uzatma, kürek çekme, oturaklı bench press ve bacak presi egzersizleri.

9 Ağırlık Plakası: En düşük ağırlık 5 kg olup, 5 kg aralıklarla arttırılabilir. Maksimum çalışma ağırlığı 51 kg’dır (6 kiloluk ağırlık kavalı ile birlikte).

Yüksek Yoğunluklu Minderler: Tere, bakteriye ve sülfüre karşı dayanıklı, antibakteriyel deri kaplı, üç katmanlı minderler.

Çizilmeye Karşı Dayanıklı Kaplama: Elektrostatik boya kaplı profiller uzun süre dayanıklılığı artırır.

Yumuşak Kauçuk Pabuçlar: Zeminde kaymayı engelleyerek denge sağlar.Yapılabilecek Egzersizler ve Çalıştırdığı Kas Grupları

Chest Press: Pectoralis (Göğüs Kasları)

Butterfly: Pectoralis (Göğüs Kasları)

Seated Row: Latissimus Dorsi (Sırt Kasları)

Lat Pull Down: Latissimus Dorsi (Sırt Kasları)

Preacher Curl: Biceps (Ön Kol Kasları)

Cable Biceps Curl: Biceps (Ön Kol Kasları)

Triceps Pull Down: Triceps (Arka Kol Kasları)

Tricep Push Down: Triceps (Arka Kol Kasları)

Upright Row: Rear Deltoid, Trapezius (Omuz Kasları, Trapez Kasları)

High Pully: Deltoids, Trapezius (Omuz Kasları, Trapez Kasları)

Leg Extension: Quadriceps (Uyluk Ön Bölge Kasları)

Inner Leg: Inner Thigh (İç Bacak Kasları)

Leg Kick Back: Glutes, Leg (Kalça Kasları, Bacak Kasları)

Leg Kick Outer: Outher Thi