https://youtu.be/-htI8UgCwWI?si=oi3T8dehLL-nY1if

Powerplank ile bel,karın ve pelvik kaslarınızı çalıştırarak yağlarınızı eritip kilo verirken,aynı zamanda düzenli kullanımda düz ve şekilli bir karın kaslarına sahip olacaksınız.Üzerinde metal pimlerle ayarlanabilen 5 farklı kademesi vardır.bu kademelerle alt veya üst bölgeyi çalışmak için ayar yapabilirsiniz.Ayrıca yapılan hareket sayısını dijital ekrandan takip edebilirsiniz.Uzun zamandır kullanılmıyor ve ilk günkü gibi sağlam ve tertemizdir.Kullandığım dönemde çok faydasını görmüştüm.