Pilates

Yumuşacık kumaş içinde 3 kğ ağırlık plakası alamanyada 9 Euro .Hiç kullanılmadı, millet Almanya'dan hediye çikolata getirir bizim hısım alamanlar bunu getirdiler hediye diye,anlamadılar ne olduğunu, bize itelediler. herhal bunlara da biri verdi ama baktım diş izi yok, bir de hısımmış, anam telefon etti oğlum memlekete gelirken uğrayacaklar yorulmuşlar dedi, bi gün diye geldiler, üç gün kaldılar neymiş efendim, gelmişken Angarayı gezeceklermiş,

Kızlar bu

mat üzerinde exersiz yaparkan Adele güçlendirme plakası.Bildiğimiz o metal sert ağırlıklar gibi değil,içinde altın tozu var.Spor yapmıyorsan ısıt kalorifer peteğinde sıcak su torbası gibi kullan.Soğut çarpma vesair buz niyetine kullan,rengi de insanın biyoritmini yükseltiyor...Üzerinize düşse, yumuşak kumaş asla zarar vermez.YouTube kanalı aç bununla pilates yap izlenme rekor kırarsın, şallının bile aklına gelmemiş , bendeniz kendine özgü diyetler ile 85 den 62 ye düşmüş adamım bunu alana 3 muhteşem zayıflama sırrı vereceğim.