1. Kan dolaşımını düzenler 2. Kas güçlendirme sağlar 3. Sindirim ve rahatlama sağlar (kaygı, anksiyete) 4. Ortopedik bilek rahatsızlıklarında yardımcı olur 5. Refleksoloji noktalarını uyarır, iç organları destekler 6. Ayak tabanındaki sinir uçlarını uyarır 7. Meridyenleri tetikler, toksin atımını sağlar 8. İç organların çalışmasını düzenler 9. Ayak masajı ile genel rahatlama sağlar 10. Vücut genelinde rahatlama yaratır 11. Topuk sinir uçlarıyla cinsel sağlığa destek 12. Ortopedik problemlerde kullanılır 13. Ödem ve toksin atımına yardımcı olur 14. Kan dolaşımını hızlandırır, anti-aging etkili 15. Anti-stress masaj yapar 16. Ödem ve toksin atımını destekler 17. Bacak kaslarını güçlendirir, laktik asit atımını sağlar 18. Genel rahatlama sağlar 19. Bağ dokusunun güçlenmesine yardımcı olur