1. DETOX PROGRAMI 9-10-16-19-242. DOLAŞIM SİSTEMİNİ UYARICI PROGRAM25-27-36-38-403. YOĞUN ANTRENMAN PROGRAMI 6-7-12-33-484. RAHATLATICI PROGRAM42-44-46-49-505. KAS GÜÇLENDİRİ PROGRAM30-34-35-37-396. METABOLİZMAYI UYARAN PROGRAM 2-5-8-11-147. KASLARI YOĞUN ŞEKİLDE UYARICI PROGRAM 3-28-29-41-478. DİNLENDİRİCİ VE GEVŞETİCİ PROGRAM 4-13-15-18-209. REFLEKSOLOJİ MASAJI PROGRAMI 1-21-22-23-2610. VÜCUT SIKILAŞTIRMA PROGRAMI17-31-32-432.ÖZEL UYGULAMALAR MASAJ TERAPİSİ1-2-26-27 REFLEKSOLOJİ MASAJININ PSİKOLOJİK FAYDALARI1-2-4-8-15-26-27-39-40 ANTİ-AGİNG UYGULAMALARI9-11-14-21-34-36-39-46 VÜCUTTAKİ GERİLİMİN GİDERİLMESİ7-32 RAHATLATICI UYGULAMAR2-5-7-14-15-18-21-22-23-27-30-32-39-40-43-46-47-48 VÜCUT GELİŞTİRME ÇALIŞMALARI6-12-12-17-31-37-42 VÜCUT ŞEKİLLENDİRME UYGULAMASI8-9-10-16-33-34-35-41 VÜCUT SIKILAŞTIRMA UYGULAMALARI10-13-16-35-38-41 BEL VE BOYUN KASLARIN GÜÇLENDİRİLMESİ5-8-30-33 KAS VE BAĞ ZEDELENMESİ SONRASI KASLARINGÜÇLENDİRİLMESİ3-5-12-19-28-30-37-44 GENEL KAS GÜÇLENDİRME UYGULAMALARI3-6-12-17-28-31-37