domyos agırlık ve mekik sehpası

Marka:corength 100

Durumu: ikinci el

Teslimat: ücretsiz adrese teslim

Ödeme: Kredi kartı geçerlidir

corength 100 sehpa yalnızca 1 derecelik eğimle tasarlandı.

Tüm temel kas geliştirme hareketlerini (dambıllı veya dambılsız) gerçekleştirmenize ve dolayısıyla vücudunuzun tüm kasları üzerinde çalışmanıza olanak tanır: - Göğüs kasları: Bench press + Incline veya decline Pushups + Pull over

- Sırt: Dumbbell row

- Biseps ve Triseps: Dumbbell curl + kickback + barbell extension + dips

- Omuzlar: Seated lateral raise

- Bacaklar ve kalçalar: Bulgarian squat + Hip thrust

- Karın kasları