Delta Kapı Barfiksi / Çok Fonksiyonlu Kapı Spor Barı

Temiz ve sorunsuz durumdadır. Delme veya montaj gerektirmeden kapı kasasına takılarak kullanılabilir. Barfiks, şınav, dip ve karın egzersizleri için çok yönlü bir spor ekipmanıdır.

Fonksiyonları:

* Geniş tutuş barfiks: Sırtın dış kısmını (kanatlar) daha fazla çalıştırır.

* Dar tutuş barfiks: Sırtın orta bölgesi ve biceps kaslarına daha fazla yük verir.

* Hammer (nötr) tutuş barfiks: Avuç içleri birbirine bakacak şekilde yapılan tutuş; bilekleri daha rahat hissettirir, sırt ve biceps kaslarını etkili çalıştırır.

* Şınav aparatı olarak kullanım: Yere konularak farklı tutuş genişliklerinde şınav çekilebilir.

* Dip hareketleri: Triceps ve göğüs kaslarını çalıştırmak için kullanılabilir.

* Karın egzersizleri: Mekik ve çeşitli core çalışmalarında destek ekipmanı olarak kullanılabilir.