Squat Bant Pilates Fitness Spor Kalça Egzersizleri Direnç Bandı Lastiği Seti, 3lü Set

Malzeme: Dokuma kumaş içerisinde doğal kauçuk.

Sertlik Derecesi: Hafif - Orta - Sert Direnç

Her pakette hafif orta ve sert dirençte lastik mevcuttur.

Renk: Karışık renklerde

Ürün Ebatları:

Hafif Direnç: 78 cm x 8 cm

Orta Direnç: 72 cm x 8 cm

Sert Direnç: 68 cm x 8 cm

Ürün Özellikleri:

Hem üst hem de alt bacak egzersizlerinde kullanmak için idealdir.

Lastiklerin iç kısmında bacaktan kaymasını önlemek amacıyla kauçuk 2 şerit bulunur. Egzersiz esnasında kaymaz, kıvrılmaz.

Uzunluğu sayesinde ayak bileğine takarak yapabileceğiniz stance, lunge, jumping jack vb. hareketlerin yanı sıra üst bacağa takarak yapacağınız squat, hip raise gibi kalça şekillendirici egzersizlerin tamamına uygundur.

Squat bantlar, vücut hareket halindeyken dahi bacaklara direnç uygulayabilen çok kullanışlı lastiklerdir. Hem kasların hem de dizlerdeki bağların gelişimini destekler, dengeyi arttırır.

Bacakların yan kaslarını çalıştırarak güzel bir görünüme kavuşmasına yardımcı olduğu gibi, iç kalça kasını da basit bir squat hareketiyle güçlendirerek vücudun genel duruşunu ve yürüyüşü düzeltmeye yardımcı olur.

Birden fazla bant kullanarak direnci katlayarak artırabilir, çok daha güçlü ve fonksiyonel antrenmanlar yapabilirsiniz

Bakım ve Koruma Bilgileri :

Direnç astiklerinizi direkt güneş ışığından, kalorifer, soba gibi ısıtıcılardan uzak tutunuz.