4 adet 2 kg 2 adet 1 kg 4 adet 0.5 kg demir döküm ağırlıklar kum ağırlık 2 adet 5 kg 2 adet 2.5 kg birde el tutamacı uzun zamandır kullanmadığın için demirler biraz paslanmış bilginize.