640 TL
Karşıyaka, İzmir
21 Kas 2025Kitap 0 dan farksızdır. Tüm anne adaylarının başucu kitabı olması gereken onlara çok güzel rehberlik eden kitaptır. Hafta hafta hamilelerin ne yaşayacağını anlatan, onlara yol gösteren çok eğlenceli bir dille yazılmış kitabın içeriğinde hamilelere özel yoga hareketleri, nefes egzersizleri, atıştırmalık ve sağlıklı tarifler, neyin hurafe olduğunu neyin gerçek olduğunu anlatan bilime dayalı bilgiler var. Hamileler bulundukları haftanın bir sonraki haftasını öncesinden okuyarak hem psikolojik hem de fiziksel olarak kendilerindeki değişikliği bilinçli şekilde görerek ona göre hazırlıyabilirler ve vücutlarındaki yaşadıkları değişiklileri süpriz olarak değil daha bilinçli olarak karşılarlar.