sadece 2500 atış yapmama rağmen kollarımda azalma görebildim.Hiç can acıtmıyor buz başlık olduğu icin atış yaptığınız yere hemen masaj yapıyomuşsunuz gibi hissediyorsunyz biraz yavaş atış yapıyor onun dışında bi sıkıntısı yok kendime yapmaya vakit bulamadığım icin koyuyorum sıfıra yakın neredeyse,kırılma bozulma hiçbir sıkıntısı yok gözlüğü,mendili,2 farklı başlığı içinde